Les stages et les ateliers sont l'occasion de découvrir une forme spécifique ou de compléter votre pratique hebdomadaire avec des exercices liés à la saison énergétique du moment.
Déblocages articulaires, automassages, sons, marches, enchaînement, méditation, relaxation, apports théoriques offrent un moment d'approfondissement et de détente qui garde ses effets dans le temps et que vous pouvez continuer à pratiquer ensuite grâce à des supports explicatifs.
Les ateliers ont lieu le samedi matin à Aix, quartier Saint Eutrope, à la bibliothèque Paul Cezanne.
Les ateliers de 9h30 à 12h30
Tarifs : 40 € pour les adhérents
45 € pour les non-adhérents
20 € d'arrhes à la réservation, remboursables si annulation avant 48h à donner en cours ou à envoyer: Les racines du souffle, 9 place de l'oratoire, 13100 Aix-en-Pce
Ateliers 2023/2024 :
- 14 Octobre 2023 :
- 18 Novembre 2023 :
- 9 Décembre 2023 :
- 20 janvier 2024 :
- 17 février 2024 :
- 16 Mars 2024 :
- 13 avril 2024 :
- 25 Mai 2024 :
- 8 Juin 2024 :
L' AUTOMNE. LE METAL, Qi Gong du Poumon. Renforcement de l’immunité.
Tonification génerale.
L'HIVER. L'EAU, Qi Gong des Reins.
INTERSAISON. LA TERRE, Qi Gong Rate-Estomac.
LE PRINTEMPS. LE BOIS, Qi Gong du Foie.
Qi GONG DE LA FEMME QG thérapeutique et la Fille de Jade
Qi GONG DES CERVICALES (de Liu Ya Fei)
L'ÉTÉ. LE FEU, Qi Gong du Coeur.
Nei Yang Gong.
N'hésitez pas à vous inscrire sur liste d'attente en cas de stage complet.
Plan d'accès :
Bibliothèque associative Paul Cézanne
2 place Antoine Maurel, 13090 Aix-en-Pce
Stage d'été